土曜日は かかりつけのペインに行き 昼は初めての店で買った天然酵母パン（いちじく） 昼前から少し事務仕事 その後雑誌の割引券を使って温泉 またまた貸切で 湯船であったまりながら背骨を伸ばす 日曜日は 県外に出かけ 昼は評判の自然食バイキング 用事を…