ぷりんすガレージ

なんとなくの日記

2015-06-12から1日間の記事一覧

FODMAP メモ

IBS

薬変更3週目 非常に調子がよい。 週のうち3日は快便 悪い日は 前日の食事と関連があると思われることが多い。 いわゆる、highFODMAP な食事をしたことに起因するんじゃないかと。 仕事やプライベートは 今までの人生で 5番目くらいのストレスで キツイけど…