2014-01-27 玄米食おためし 健康 無類の白米好き!(^^)! 玄米を食べるとどうなるか試してみた。 玄米=健康という盲信ではなく (実際に合わないケースもあるようで) あくまでもお試し 4日ほど夕食で試してみて 気付いたのは 翌朝、「空腹で目覚める」 と言う点。 それもモーレツな空腹 これが良いんだか悪いんだか判断しかねるけども・・・ とりあえず腹が減るみたい。 味は嫌いじゃない。