ぷりんすガレージ

なんとなくの日記

FODMAPメモ

快調が3か月続いている

これも低FODMAPのおかげ

 

あんまり好調が続いて不安なので

連休前に

高FODMAP食を食べるが

好調を維持。

 

びっくり。

腸内細菌叢が変化したのか!!??