以前は旅行に行くとお腹を壊し、 なかなか楽しめなかったが FODMAP を意識し始め、 旅行プランをバイキングプランにすることにより お腹を壊す食材を避けるようにしてからは 旅行は快適なものとなっている。 昨日も一泊で旅行に。 夜のバイキングでは 果物、…

某ネット回線の利用ポイントがたまり 商品と交換・・・ということになったが 全く、交換したいと思う商品が無い！ で プラス２万円もだして SIMフリー端末と引き換え この端末はメカ音痴の家人に渡す予定であるが 使えるか使えないかわからないのに ２万円・…

呉汁・・・って大豆のすりつぶし 好きなんだけど 高FODMAPなので 残しました

平日休日でしたので ぷちドライブ といっても往復６００キロなので 人によってはぷちではないけど 新聞に出ていたスーパーの惣菜屋の手羽先 ホテルバイキング 部屋はまあまあリッチ。 ホテルなので酒が高い。４００円の本醸造酒が１２００円！！ 朝日を浴び…